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Smoothie aux dattes et aux bananes

Smoothie aux dattes et aux bananes
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  • Préparation
  • Cuisson
Ingrédients

• 1 litre de lait

• 3 bananes

• 15 dattes

Préparation

1 Epluchez les bananes et coupez-les en petits morceaux.

2 Dénoyautez les dattes et coupez-les en deux.

3 Dans un blender, mettez les bananes et les dattes, versez le lait.

4 Mixez quelques minutes, il ne doit plus rester de morceaux.

5 Placez au frais pendant  quelques heures puis dégustez.


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